首こり(首の痛み)

近年、首の痛みだるさなどの症状がでる「首こり」の方が増えています。

首の筋肉が過度に緊張してしまう首こりは、悪化すると、頭痛・めまい・吐き気・しびれなどを伴うことも少なくありません。

首こり(首の痛み)になる原因

首こりになる主な原因は、重たい頭が前に傾くことによるものです。

もちろん過去に首へのダメージがあれば関係してきますが、当院に来られる患者様のほとんどは、生活習慣や日常生活の姿勢の積み重ねが大きいです。

 

● 原因と考えられる生活習慣や姿勢 ●

眼精疲労

ストレス

筋力低下

・ 長時間、首と肩を前に突き出す前傾姿勢

 

これらが複数当てはまる方は多いかと思います。

 

例えば、パソコンスマホはよくある代表例です。

物を見るときに手ぶれ補正の役割をする筋肉が後頭部にあります。長時間のスマホ使用による眼精疲労で、後頭部の筋肉も疲労して硬くなります。この筋肉と首の筋肉が繋がっているので首こりが起こります。

 

それに加えて、ほとんどの方が首と肩を前に突き出す前傾姿勢で見るので、首への負担は更に増します。

うしお接骨院の首こり(首の痛み)施術

 

● ヒアリング ●

生活習慣や日常生活の姿勢など、原因を知るために詳しくお伺いします。

また、日常で気を付けるポイントや必要なストレッチなどもお伝えします。

 

● 検査 ●

首の痛みに悩まされている方は、自律神経の乱れによる症状が出ている方も少なくありません。

検査では、痛みの原因を調べるだけでなく、関連する他の症状も調べます

 

お身体の状態などから必要な検査を組み立てます。

 

[主な検査内容]

 ・ 姿勢のバランス

 ・ 筋肉の状態

 ・ 神経の伝達

 ・ 首や肩の動き

 ・ 自律神経の乱れ

 ・ 姿勢を支える筋力

 

● 施術 ●

当院の施術は、リラクゼーション目的ではなく、重症化や慢性化させない為の施術です。

問診と検査でお身体の状態を把握し、原因だけでなく関連する他の症状の改善も図ります。

※ 必要に応じて、提携病院でレントゲン撮影をします。

詳しくはこちら → レントゲンについて

首こり(首の痛み)・寝ちがいで来院された患者様の声

接骨院というものが、あまり好きではなく、通院する事に乗り気ではなかったのですが、治療を続けて頂くうちに、身体の軽さを実感できたり、顔のゆがみが治っていることに気づいたり、良い事ばかりです。

パキパキ・ポキポキする接骨院とは違うので、治療後も体に違和感がないところが好きです。

コンドウさん

夏頃から首が痛くて、寝込む日が続きこちらの病院を知って、通院し始めました。

先生が丁寧に話を聞いてくれて、しっかり説明をしてくれ、通う度に首の痛みがとれてきました。

10月から通いはじめましたが、今では痛かったのが、ウソのように思えるくらいに、痛みもほとんどありません。

こちらに通い始めて、本当に良かったです。

首だけでなく、腰痛も少しあったのですが、すっかりよくなりました。

Hさん

首からの痛みが後頭部までひどく、朝起きるのもしんどく、頭痛薬を服用して、痛みをごまかしていました。

夕方から夜まで寝込んでしまう程の頭痛がありました。

紹介で、うしお先生のところに来ましたが、治療を重ねていくと、あれほど痛みでしんどかったのが無くなり、頭痛薬を服用しなくても良くなりました。

丁寧に原因を教えて下さり、スタッフの方も対応が良く、これからもメンテナンスをしていきたいと思います。

ありがとうございました。

A・Nさん

昨年12月より首の痛みを感じ、最初の頃は「寝ちがい」と思い様子を見ているうちに首から肩、腕にまで痛みが走り最終的には腕から指先まで「シビレ」が出現、首の痛みは夜寝れない程の激痛。

その様子を見て息子に当院を紹介され年明けの1月から通院。

息子も当院で治療をしていただき完治した経験があり、「とにかく根気良くきちんと通院していれば良くなるから」とアドバイスを受け半年間過ぎましたが、「寝れない程のあの痛みは何だった?」と思うくらい現在は良好ですっかり楽になりました。

根気良く通院して良かったと思うと共に院長先生はじめスタッフの皆様には心より感謝の気持ちです。

長年の姿勢の悪さから、ストレートネックによる頚椎ヘルニアになり、昨年末から強い痛みに悩まされていました。

何軒か接骨院を探して治療しましたが、改善されず、たまたまゴルフ場で知り合ったプロのゴルファーの方に紹介頂き来院しました。

いままで体験した事のない科学的な治療と親身で親切なスタッフの皆様のお陰で、みるみる症状が改善して来ました。

ほぼ治り、今では痛みはウソの様に消えました。

本当にありがとうございます。

慢性的な首と肩の痛みに悩んでいました。

こちらに通うようになり、回を重ねるたびに痛みが軽減されるようになったのと、症状が出ても酷くならず、回復も早くなっているように思えます。

色々な体操などを提案してくださるので、気になっていたO脚も少しずつ治ってきているように思います。

いい事づくしです。

まくさん

10年以上付き合っている首や肩の痛み。

地元の接骨院に通っていたものの、一時的に楽になるだけでした。

うしお先生は根本から体のズレを正してくれるよう導いてくださいます。

ここに来ると体調が良いです。

痛かった場所がウソのように痛みがなくなって帰れます。

まだまだ通い出して数回ですが、これからも続けて来たいと思います。

先生もスタッフの方も丁寧なところが気に入っています。

首からの痛みが、後頭部までひどく、朝起きることもしんどく、頭痛薬を服用して痛みをごまかしていました。

夕方から夜にかけて寝込んでしまうほどの頭痛がありました。

紹介でうしお先生のところに来ましたが、治療を重ねていくと、あれほど痛みでしんどかったのがなくなり、頭痛薬も服用しなくて良くなりました。

丁寧に原因を教えてくださり、スタッフの方も対応が良く、これからもメンテナンスしていきたいと思います。

ありがとうございました。

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