寝ちがい

　寝ちがいは、症状が出てから早めの施術が早期改善のポイントです。

・朝起きて、首を動かしたら激痛がある。
・首が痛みのせいで、まったく動かない。
・寝ちがいになった当初の痛みは少し良くなったが、そこから痛みが良くならない。
・定期的に寝ちがえるようになり、普段からコリやハリ、痛みを感じる。

　寝ちがいは、不自然な姿勢で寝てしまうことやストレスで、首や肩、背中の筋肉が硬くなり、神経圧迫や血行が悪くなってしまうことで起こります。
　また、猫背やうつむく姿勢が多かったり、高枕で寝る姿勢が多かったりするなど、首周りの筋肉に普段から負担が多いのも寝ちがいの原因となります。
　寝ちがいの場合、まずは強い痛みの軽減を目的として施術をおこないます。さらに痛みの原因を調べ、姿勢や筋肉の状態などを検査し、根本改善を目指します。
　寝ちがいが繰り返し再発している場合には普段の姿勢の習慣が悪い場合が多いので、姿勢改善のための施術のご提案もいたします。